Fibra Fitness
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Entrená, aprendé, superá tu marca.

Historias, guías y perspectivas para atletas que entrenan en serio.

Regalos para el Día de la Madre: qué kit elegir según cómo entrena
Entrenamiento Funcional16 Oct 2026

Regalos para el Día de la Madre: qué kit elegir según cómo entrena

El mejor regalo para una mamá que entrena es el que se adapta a lo que ya hace. Si practica yoga o movilidad, el Kit Yoga & Equilibrio (bloque y pelota) sale $85.239 con transferencia. Si quiere empezar con fuerza en casa, el Home Gym 10 kg trae banco plegable, mancuernas y colchoneta por $190.366. […]

Tibiales para Muay Thai y kickboxing: guía de compra (2026)
Entrenamiento Funcional8 Oct 2026

Tibiales para Muay Thai y kickboxing: guía de compra (2026)

Para Muay Thai y kickboxing conviene un tibial de cuero sintético con acolchado de alta densidad y protección de empeine, porque bloquear patadas con la tibia es parte central del entrenamiento y el impacto es constante. Los tipo media son más livianos y dan más movilidad, así que sirven para técnica y para disciplinas con […]

Cómo armar un set de body pump para entrenar en casa: guía (2026)
Entrenamiento Funcional8 Oct 2026

Cómo armar un set de body pump para entrenar en casa: guía (2026)

Un set de body pump es una barra liviana con discos chicos, pensada para hacer muchas repeticiones seguidas en vez de levantar cargas pesadas. Para armarlo en casa necesitás una barra con topes que no se aflojen y discos de distintos pesos para ajustar la carga en cada ejercicio. En Fibra Fitness hay tres sets: […]

Guantes de boxeo Vector, Legacy o Shadow: cuál elegir (2026)
Entrenamiento Funcional8 Oct 2026

Guantes de boxeo Vector, Legacy o Shadow: cuál elegir (2026)

Si buscás guantes de boxeo buenos y a un precio razonable en Argentina, en Fibra Fitness tenés tres modelos por menos de $55.000: Vector, Legacy y Shadow. Los tres son de cuero sintético PU con espuma de alta densidad y cierre de velcro ancho, y sirven para boxeo, kickboxing y muay thai. El Vector es […]

Bicicleta de spinning para entrenar en casa: guía de compra (2026)
Entrenamiento Funcional7 Oct 2026

Bicicleta de spinning para entrenar en casa: guía de compra (2026)

Para entrenar en casa, la diferencia que más se nota entre una bicicleta de spinning y otra es el peso del disco de inercia. Con 6,5 kg alcanza para sesiones moderadas o para arrancar. Con 13 kg el pedaleo se mantiene fluido en entrenamientos frecuentes o intensos. Si además buscás que sea lo más silenciosa […]

Qué polea conviene para tu rack o jaula: guía de compra (2026)
Fuerza y Musculación7 Sep 2026

Qué polea conviene para tu rack o jaula: guía de compra (2026)

La polea alta sirve para jalones y trabajo de tríceps, la baja para remo y curl, y un sistema doble combina las dos opciones en un mismo rack. La elección depende de qué ejercicios querés sumar y de si tu rack acepta el kit sin modificaciones. Fibra Fitness tiene agarres y kits de polea disponibles […]

Barra olímpica para entrenar en casa: guía de compra (2026)
Fuerza y Musculación7 Sep 2026

Barra olímpica para entrenar en casa: guía de compra (2026)

Para entrenar en casa, una barra olímpica de 20 kg con porta-discos de 50 mm es la opción más versátil si ya tenés o vas a comprar discos olímpicos. Si entrenás sin rack y priorizás manejarla con comodidad, una versión más corta y liviana de 15 kg simplifica el uso diario. Fibra Fitness tiene barras […]

Pesas rusas (kettlebells) para entrenar en casa: guía de compra (2026)
Fuerza y Musculación7 Sep 2026

Pesas rusas (kettlebells) para entrenar en casa: guía de compra (2026)

Una pesa rusa concentra el peso por debajo del agarre, lo que habilita movimientos como el swing que no se pueden hacer igual con mancuernas. Para arrancar, entre 8 y 12 kg en mujeres y 12 a 16 kg en hombres es un punto de partida razonable, porque el movimiento es técnico y no depende […]

Qué equipamiento de boxeo, kickboxing o MMA comprar para empezar
Boxeo y Artes Marciales7 Sep 2026

Qué equipamiento de boxeo, kickboxing o MMA comprar para empezar

Para empezar, sea boxeo, kickboxing o MMA, alcanza con guantes y vendas. Lo que se suma después depende de con quién entrenás, no de la disciplina. Si vas a entrenar solo en casa, con una bolsa ya tenés un entrenamiento completo: técnica, resistencia y potencia sin compañero. Si vas a una academia, el bucal entra […]

Qué banco de musculación conviene para tu gimnasio en casa
Fuerza y Musculación7 Sep 2026

Qué banco de musculación conviene para tu gimnasio en casa

Los bancos de musculación para casa se dividen en cuatro formatos: plano, regulable, multiangular con módulo Scott y banco con soporte de barra incorporado. El plano tiene la superficie de apoyo continua y cubre bien rutinas de press y remo. El regulable habilita ángulos y trabajo de hombro sentado. El multiangular con Scott suma aislamiento […]

Banco regulable vs banco plano: cuál conviene para entrenar todo el cuerpo
Fuerza y Musculación7 Sep 2026

Banco regulable vs banco plano: cuál conviene para entrenar todo el cuerpo

El banco plano conviene si tu entrenamiento gira alrededor del press de banca y las remadas, y si trabajás siempre en posición horizontal. El banco regulable conviene si entrenás con mancuernas, si querés trabajar pecho en distintos ángulos y hombros sentado, y si el banco va a ser tu única estación además de las pesas. […]

3 Claves para elegir equipamiento de fuerza en espacios chicos
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

3 Claves para elegir equipamiento de fuerza en espacios chicos

Armar tu propio gimnasio en casa o en el living del depto no tiene por qué ser un caos.El espacio puede ser limitado, pero si elegís bien los equipos, podés entrenar fuerza de forma completa sin llenar el ambiente de fierros.Acá te dejamos 3 claves prácticas para que elijas el equipamiento ideal y evites los errores más […]

Rack (jaula) vs máquina Smith: qué conviene para espacios chicos
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Rack (jaula) vs máquina Smith: qué conviene para espacios chicos

Si estás armando tu home gym y el espacio es limitado, seguramente te hiciste esta pregunta:¿Conviene invertir en un rack jaula o en una máquina Smith si el espacio es reducido? Las dos opciones sirven para entrenar fuerza, pero cada una tiene sus ventajas según tus objetivos, experiencia y lugar disponible.Si todavía no armaste el resto del […]

Cómo armar un gimnasio en casa con poco espacio
Home Gym11 Ago 2026

Cómo armar un gimnasio en casa con poco espacio

Armar un gimnasio en casa no requiere grandes metros ni presupuesto. Con una buena planificación y la elección correcta del equipamiento, podés entrenar fuerza, cardio o funcional sin necesidad de ocupar toda una habitación. En esta guía te contamos cómo aprovechar al máximo tu espacio disponible, con ideas prácticas para planificar, elegir los equipos esenciales […]

Pisos para gimnasio en casa: cómo elegir el correcto
Home Gym11 Ago 2026

Pisos para gimnasio en casa: cómo elegir el correcto

Elegir el piso adecuado es clave para proteger el suelo, reducir el ruido y entrenar con mayor seguridad.En esta guía te contamos qué tener en cuenta antes de comprar, las diferencias entre materiales y grosores, y cómo elegir el piso ideal según tu tipo de entrenamiento. Por qué importa el piso en tu espacio de […]

Tu espacio: caso práctico para armar tu gimnasio en casa
Home Gym11 Ago 2026

Tu espacio: caso práctico para armar tu gimnasio en casa

Convertir un rincón de tu casa en un espacio de entrenamiento completo no requiere muchos metros cuadrados, solo una buena planificación.En este caso práctico te mostramos cómo armar un gimnasio funcional y ordenado en casa, combinando equipos compactos, accesorios y piso adecuado, con armado en CABA/GBA. Punto de partida: espacio real Ambiente: departamento tipo living o garage […]

Cómo elegir el equipamiento ideal para artes marciales
Boxeo y Artes Marciales11 Ago 2026

Cómo elegir el equipamiento ideal para artes marciales

Contar con el equipamiento adecuado marca la diferencia en cualquier disciplina de contacto.Guantes, tibiales, cascos y vendas no solo mejoran la técnica: también reducen lesiones, aumentan la confianza al entrenar y permiten practicar con comodidad, ya sea Muay Thai, Kickboxing, MMA o boxeo recreativo. Esta guía reúne qué necesita cada disciplina, cómo elegir cada pieza […]

Cómo elegir un reformer de pilates para entrenar en casa
Home Gym11 Ago 2026

Cómo elegir un reformer de pilates para entrenar en casa

El pilates se volvió una de las formas más completas de entrenar en casa: fortalece, mejora la postura, corrige desequilibrios y exige muy poco impacto.Pero a la hora de elegir un reformer para uso doméstico, aparecen dudas: ¿qué tamaño elegir?, ¿qué diferencia hay entre los modelos compactos y profesionales?, ¿qué accesorios realmente necesitás? En esta […]

Cómo elegir una bolsa de boxeo para casa
Boxeo y Artes Marciales11 Ago 2026

Cómo elegir una bolsa de boxeo para casa

La bolsa de boxeo es uno de los mejores elementos para entrenar en casa: mejora la técnica, el cardio, la potencia y ayuda a descargar.Pero elegir la bolsa adecuada no es tan simple: hay distintos materiales, alturas, pesos, rellenos y sistemas de anclaje según tu espacio y tu tipo de entrenamiento. En esta guía te […]

Máquina todo en uno para hogar y rehabilitación
Entrenamiento Funcional11 Ago 2026

Máquina todo en uno para hogar y rehabilitación

Máquina Todo en Uno para Entrenamiento y Rehabilitación en el Hogar Contar con un equipo versátil para entrenar en casa o en un espacio de rehabilitación puede marcar una gran diferencia en la constancia y en los resultados. La máquina Todo en Uno es una solución innovadora que permite realizar una gran variedad de ejercicios utilizando un […]

Multifunción vs set de pesas con banco y barra: ¿qué conviene para entrenar en casa?
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Multifunción vs set de pesas con banco y barra: ¿qué conviene para entrenar en casa?

Si estás armando un gimnasio en casa y dudás entre una máquina multifunción o un set de pesas con banco y barra, la respuesta depende de tres variables: tu espacio disponible, tu objetivo de entrenamiento y tu presupuesto. Ninguna opción es universalmente mejor. En esta guía te explicamos las diferencias reales para que puedas decidir […]

Rack multifunción con bandas y Flexicon: qué es, para quién conviene y cómo elegir
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Rack multifunción con bandas y Flexicon: qué es, para quién conviene y cómo elegir

Si buscás un equipo que reemplace múltiples máquinas en un solo espacio reducido, los racks multifunción con bandas de resistencia son una forma nueva de entrenar que vale la pena conocer. La Flexicon es el modelo disponible en Argentina a través de Fibra Fitness, y es el único equipo de este tipo en el mercado local. En […]

Mancuernas ajustables vs fijas: cuál te conviene y cómo elegir el peso según tu nivel
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Mancuernas ajustables vs fijas: cuál te conviene y cómo elegir el peso según tu nivel

Si estás armando un espacio de entrenamiento en casa y dudás entre mancuernas ajustables o fijas, la diferencia principal no es de calidad sino de uso: una ajustable concentra múltiples pesos en un solo par, mientras que las fijas requieren tener varios pares para cubrir el mismo rango. En esta guía explicamos cuándo conviene cada […]

Cómo equipar el gimnasio de un edificio en Argentina: guía completa 2026
Gimnasios y proyectos11 Ago 2026

Cómo equipar el gimnasio de un edificio en Argentina: guía completa 2026

Para equipar el gimnasio de un edificio en Argentina necesitás cubrir cuatro grupos básicos: el piso como base estructural (losetas de goma para absorber impacto y reducir ruido), cardio (bicicleta fija o cinta), fuerza libre o guiada (rack, banco, mancuernas) y funcional (colchonetas, bandas, accesorios). El presupuesto, el espacio disponible y la cantidad de propietarios definen qué priorizar. Un gimnasio de edificio arranca desde […]

Los 7 equipos esenciales para armar gym en casa en Argentina (2026)
Home Gym11 Ago 2026

Los 7 equipos esenciales para armar gym en casa en Argentina (2026)

Para armar un gym en casa en Argentina en 2026, los 7 equipos esenciales son: colchoneta, mancuernas (ajustables o fijas), banco regulable, barra y discos, rack compacto o jaula, multifunción o polea, y pisos de goma. Podés empezar con los primeros tres y escalar según tu espacio, objetivo y presupuesto. En esta guía te mostramos qué […]

Cómo armar y gestionar un gimnasio propio en Argentina (2026)
Gimnasios y proyectos11 Ago 2026

Cómo armar y gestionar un gimnasio propio en Argentina (2026)

Para abrir un gym propio en Argentina tenés que resolver cuatro frentes: el espacio y su habilitación, el equipamiento base, el modelo de negocio (membresías, clases, entrenamiento personal) y la gestión operativa del día a día. Con una inversión inicial accesible y las herramientas correctas, es posible arrancar con un espacio chico y escalar a […]

Guía de compra de discos olímpicos en Argentina (2026)
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Guía de compra de discos olímpicos en Argentina (2026)

En Argentina los discos olímpicos más comunes son de hierro fundido, más económicos y de mayor durabilidad, o de goma y uretano, más silenciosos y que protegen el piso. Para uso en casa con drop ocasional, los de goma de 50 mm de diámetro interno son la opción más práctica. Fibra Fitness los tiene disponibles con envío a todo el país […]

Guía de compra de máquina de remo para casa en Argentina (2026)
Cardio11 Ago 2026

Guía de compra de máquina de remo para casa en Argentina (2026)

Las máquinas de remo para casa se dividen en tres tipos según su sistema de resistencia: hidráulicas, más compactas y económicas; magnéticas, silenciosas e ideales para departamentos; y de aire o agua, con mayor sensación y progresión pero que requieren más espacio. Para espacios chicos en Argentina, las magnéticas o hidráulicas son la opción más práctica. También te puede interesar: cómo […]

Guantes de boxeo para empezar en Argentina: guía completa 2026
Boxeo y Artes Marciales11 Ago 2026

Guantes de boxeo para empezar en Argentina: guía completa 2026

Para empezar a boxear en Argentina, los guantes de 10 a 12 oz son los más versátiles si solo vas a trabajar con bolsa o pads. Si además hacés sparring, necesitás guantes de 14 a 16 oz para proteger a tu compañero. Lo más importante no es la marca sino el ajuste correcto en la mano y la calidad del cierre en […]

Los 5 accesorios para completar tu home gym en Argentina (2026)
Home Gym11 Ago 2026

Los 5 accesorios para completar tu home gym en Argentina (2026)

Los 5 accesorios que más amplían tu entrenamiento en casa son: bandas de resistencia con manijas, soga para polea, straps de levantamiento, soga de salto y banda de suspensión tipo TRX. Son complementos de bajo costo que multiplican los ejercicios posibles sin agregar equipamiento grande. 1. Set de bandas de resistencia con manijas y anclajes Las bandas de resistencia con manijas son el […]

Los 5 equipos de cardio para entrenar en casa en Argentina (2026)
Cardio11 Ago 2026

Los 5 equipos de cardio para entrenar en casa en Argentina (2026)

Los cinco equipos de cardio más prácticos para usar en casa son: bicicleta de spinning, máquina de remo, cinta para correr, escaladora y soga de salto. Cada uno tiene ventajas distintas según el espacio disponible, el nivel de ruido que tolerás y el tipo de entrenamiento que buscás. La soga de salto es la opción más compacta y económica; la cinta […]

Guía de compra de Power Rack para home gym en Argentina (2026)
Fuerza y Musculación11 Ago 2026

Guía de compra de Power Rack para home gym en Argentina (2026)

Los racks para home gym se dividen en tres categorías según su estructura: rack abierto de sentadillas (más compacto, menor costo), jaula cerrada o power rack (mayor seguridad, permite entrenar solo) y rack multifunción con poleas (más ejercicios, mayor inversión). La elección depende del espacio disponible, la altura del techo, si entrenás solo o con compañero y cuánto peso pensás mover. […]

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